Ана Воинова, (Софија, Бугарија). Изгуби 7 килограми за 1 месец без диети и теретана со употреба на диета Кето.
Безбедното слабеење преку кетоза со Кето диетата ме натера да престанам со нездравите диети и брзо да стапам во форма. Сакам да го споделам моето искуство и да ви кажам повеќе за лекот што го смени животот на подобро. Мојот преглед ќе ви помогне!
Мојата приказна: 8 години прекумерна тежина
Целото мое семејство страда од вишок килограми, така што овој проблем го имам уште од моите тинејџерски години. Дојде до точка дека со мала висина од 162 см, имав повеќе од 70 килограми. Ова влијаеше на самодовербата. Долго време не можев да започнам разговор со моите врсници, ми беше непријатно да одам на базен или да се соблечам на плажа. Беше болно и завидно да се гледаат витки девојки во одделни костими за капење.
Помина училиште и универзитет. Некои соученици веќе имале сопрузи, а некои имале и деца. Многумина се разведоа и повторно се венчаа, а јас не можев ни да излезам на состанок со никого. Сè уште не знам дали проблемот беше во самата вишок тежина или во комплексите што ги предизвика. Во еден момент стана толку неподносливо што решив да се соберам. Слабејте, и покрај генетиката и склоноста кон прејадување.
Диети и спортски сали: како се обидов да ослабам?
3 месеци одев во теретана и броев калории. Постојано бев на нерви, не спиев доволно, чувствував неподнослива глад, но продолжив да се обидувам. Како резултат, успеав да ослабам за скоро 10 кг. Немаше ограничување на гордоста, но вреди да се даде малку опуштена и да се напуштат вежбите, бидејќи тежината се врати. Врати се за 1 месец. Сите мои напори се потрошија залудно.
Лошото искуство ме присили да одам кај нутриционист, кој ги советуваше капсулите за слабеење на Кето диета. Тој предупреди дека диетата не е неопходна и рече како да се користи лекот.
Што се случи по текот на диетата Кето
Капсулите беа лесни за употреба. Доволно беше да ги земате двапати на ден 30 минути пред оброците. Курсот траеше 1 месец. Точно ги следев сите упатства, не пропуштив ниту еден состанок.
По првите денови забележав дека јадам многу помалку. Едноставно немаше желба. Јадев помалку храна и не чувствував хроничен замор, како што тоа го правев со конвенционалното броење калории. Покрај тоа, бев весел и полн со енергија. Вежбањето стана полесно.
Во втората недела од внесувањето, почувствував дека фармерките стануваат малку полабави. Беше чудно, имајќи предвид дека воопшто не се ограничував во храната и вежбав како и обично. Неверојатно е кога ќе ги погледнете претходните искуства.
Решив да се качам на скалата само по еден месец употреба. Тие покажаа 65 килограми (наспроти претходните 72). Тоа беше среќа! За 1 месец користење Кето диета, постигнав скоро ист резултат како и во 3 месеци исцрпувачки диети и напор.
Сега се чувствувам многу посигурен и продолжувам да го земам лекот за да постигнам уште поголеми резултати. Јас веќе им го препорачав на моите пријатели.
