Диетата со хељда е една од најефикасните за слабеење, бидејќи оваа житарка има ниска калорична содржина, но содржи многу хранливи материи. За само 7 дена диета со хељда може да се постигнат забележителни резултати.
Смути за слабеење и чистење на телото се еден од најефикасните начини. Како да направите вкусни смути во блендер дома. Кога е најдобро време за пиење коктел, на вечера, појадок или после тренинг.
Придобивките и штетите од губење тежина на лубениците, составот и содржината на калории во бобинки, контраиндикации за употреба, правилен избор на лубеница. Сорти на диета со лубеница со мени. Осврти на експерти и оние кои изгубиле тежина.