Што е штица и дали помага во отстранувањето на салото од стомакот? Придобивките од штицата. Контраиндикации за вежбање. Како правилно и колку често се прави штицата?
Најдобри вежби за слабеење - откријте кои тренинзи даваат максимален резултат во борбата против вишокот килограми. Техники на извршување, повратни информации и резултат.